Associazione Culturale So'ham

percorso di navigazione

Yoga Bambini 2018 - 2019


BabyOM: Yoga per i bambini

 

Insegnante Elisabetta Gandola


Lo Yoga è una scienza antica che promuove lo sviluppo armonico dell'uomo in tutti gli aspetti che lo compongono.

L'infanzia e' un periodo di grande ricettivita' e di continua formazione per l'essere adulto che verra'. Integrando lo yoga in un percoso di crescita, il bambino potra' imparare a scoprire il proprio corpo e le sue capacita', conoscere meglio se stesso e gli altri, accogliere le diversita', libero da competivita' e timori, per trovare la gioia dentro e fuori di se'. I percorsi proposti nel corso sono studiati in modo da trasmettere lo yoga nella forma di gioco, utlizzando quindi un linguaggio che il bambino puo' comprendere ed accogliere.

Lo Yoga e’ un valido strumento per far scoprire ai bambini un mondo misterioso e fantastico dentro di se’, imparare a rilassarsi, conoscere e capire le emozioni e sviluppare la loro creativita’. La pratica dello yoga risulta anche efficace per alleggerire i bambini moderni dalle tensioni e stress in età precoce.

 

PROGRAMMA YOGA BAMBINI

ETA' DAI 7 AI 10 ANNI

 

Corso dal 15 Ottobre al 15 Aprile


Gli incontri comprenderanno posizioni, movimenti, espressioni creative e rilassamento guidato elaborati per i bambini dalla disciplina dello yoga e verranno scelti in base al gruppo.


Il corso si propone di stimolare la conoscenza del corpo, la coordinazione, la creatività a livello fisico, vocale, manuale di ogni bambino in uno stato rilassato e libero dalla competitività e di promuovere il rispetto dei tempi di silenzio e la concentrazione.

E' previsto un numero massimo di otto bambini.

Il corso prevede 20 lezioni.

Corso settimanale per un totale di 20 lezioni

 

Quota di iscriizone privilegiata per genitore socio € 180 -

Per chi non e' ancora socio € 210 piu' tessera annuale di € 15,00

 

Lunedi'' 16.30 - 17.20

Scarica Volantino Pdf

 


OOMMMmamma! (e papa')

Yoga per genitori e figli insieme

 

In qualsiasi formazione siate : 2 grandi + 1 piccolo, 1 grande + 1 piccolo, 1+2, 2+3,...

 

potete partecipare ad una lezione YOGA INSIEME!
Genitori di qualsiasi eta', bambini tra i 6 e i 10 anni.

Un'ora di gioco, pratica yoga, rilassamento.

Cicli di tre lezioni

 

Insegnante Elisabetta Gandola

Venerdi'' 17.30- 18.30
Sabato 11.30 - 12.30

 


 

L'Associazione promuove, nel suo progarmmi attivita' per i bamibini e in particolare introduce all'esperienza dello yoga. Per partecipare alle attivita' sociali potete richiedere di associarvi.
E' prevista una tessera associativa annuale € 15,00, piu' la quota prevista per il corso.

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI contattare direttamente l'insegnante
– Elisabetta CELL:347 4098546 - gandolae@gmail.com

 

Associazione Culturale So'ham email: info@soham.it