Il respiro

Percorso di trasformazione
guidato da Donatella Devadarshi


Un percorso graduale di trasformazione profonda attraverso l’uso del respiro.
Ogni stato di sofferenza, ansia, disagio e carenza energetica è connesso con la qualità della respirazione. Ogni stato emozionale o espressione del corpo, interagisce e interferisce con il respiro.
Il respiro è uno strumento diretto di conoscenza di se stessi.
Liberando la respirazione, rendendola più profonda e spontanea, si pongono le basi per il benessere psico-fisico, per alleggerire la mente da pensieri oppressivi e condizionanti e predisporre verso uno stato gioioso, indirizzato ad un processo di maturazione e crescita interiore.
Incontri periodici
Il programma sarà principalmente pratico, brevi introduzioni faranno da guida all’esperienza.

Traccia del percorso:

Introduzione: il punto di partenza, conoscersi attraverso il respiro

Il respiro addominale

Verso la respirazione profonda

Uso energetico della respirazione

Il respiro strumento di esplorazione interiore

Esperienza di rebirthing di gruppo.


Gruppo con massimo sette persone.
Iscrizione previo colloquio telefonico con l’insegnante
tel. 329 5431744 info@soham.it