Yoga Natura

So’ham organizza lezioni e incontri di Yoga nei parchi e luoghi naturali, esperienze a contatto con la natura in luoghi scelti di particolare bellezza e forza energetica.

Al momento non sono previste pratiche di yoga nel verde.
Appena la stagione lo permetterà, sarà pubblicato il programma primaverile ed estivo.

 

Yoga Natura primavera-estate 2018:

 

Vacanza Yoga nel Salento dal 5 al 13 Settembre 2018: “Alla ricerca dell’origine: danzare con gli elementi”
programma curato da Donatella Angelini Devadarśi e Elisabetta Gandola Pragya Jyoti

 

Soggiorno tra gli ulivi dell’Agriturismo Serine di Castrignano del Capo a gestione famigliare. Una masseria del XVII secolo con un’azienda agricola autentica con 12 ettari di terreno di cui circa 9 ad oliveto per un totale di circa 1000 alberi e la restante parte suddivisa in seminativo, ortaggi ed alberi da frutto.

Nella splendida natura del Salento nei pressi della Marina di Leuca. Una terra antichissima dedicata alla Divinità femminile e ricca di miti .
Su questi lidi sbarcò Enea!

  • Un programma giornaliero di Yoga nutrito dalla forza, bellezza ed ispirazione del luogo
  • Lezioni di auto-trattamento energetico
  • Spiagge libere e attrezzate a poca distanza dal Golfo dove i due mari si separano: lo Jonio dall’Adriatico
  • Programma di gruppo giornaliero con visite del territorio godendo del mare, dell’arte e della cultura locale

 

Gurupurnima – la giornata dedicata al Guru
condotto dalle insegnanti Yoga So’ham

Guru Purnima, che coincide con il giorno della luna piena in Luglio, è un giorno di celebrazione e di connessione con la fonte della nostra ispirazione. È il giorno propizio e di buon auspicio per l’affermazione del proprio Sankalpa, o proponimento, e per un nuovo inizio. È un giorno di buon auspicio per tutti coloro che desiderano iniziare un sadhana, che hanno ricevuto un sadhana o un’iniziazione, per tutti coloro che sono stati ispirati, per tutti coloro che desiderano riunirsi per celebrare il loro Guru

Una celebrazione speciale quest’anno ospiti della Torre di Ossuccio, un luogo immerso nel silenzio della natura. La magnifica bellezza del paesaggio non potrà che ispirare un’atmosfera di unione spirituale.

L’incontro sarà diviso in due parti:

La giornata è divisa in due parti per offrire maggiore opportunità di partecipazione:
La prima parte al pomeriggio dalle 16 alle 18.30 aperto agli allievi bambini e adulti e alle loro famiglie.
La seconda parte dalle 19 fino al risveglio della luna piena , riservata ad un gruppo di allievi di Yoga dei corsi progressivi So’ham per la cerimonia sera

Giornata organizzata in collaborazione con Alessandra Villani, guida FAI di Villa Balbianello, che accompagnerà il gruppo all’esplorazione del luogo.

Ringraziamo la direzione FAI di Villa Balbianello che ha reso possibile l’iniziativa.

Il programma specifico verrà inviato agli interessati.

Incontro riservato gruppi yoga So’ham di Como.

 

Le giornate dell’armonia sul lago di Como
Esperienze gioiose di riequilibrio e conoscenza di sè

Presso Agriturismo la Sorgente: oasi di pace e bellezza naturale Località Brenzio – Comune di Gravedona ed Uniti .
Nello splendido panorama dei monti di Brenzio affacciati sul lago, tra lamponi , mirtilli, alberi secolari , animali pacifici e amici sorridenti, giornata per stare bene con il corpo, pacificare la mente e conoscere qualche segreto di sé.

Il programma comprende week-end residenziali o giornate tematiche con pratiche di approfondimento Yoga, Qi Gong, tecniche energetiche, campane tibetane, cucina naturale e attività in azienda.

1 Maggio Cerimonia inaugurativa
22-23-24 Giugno Qi Gong e Yoga per la salute
15 Luglio Yoga famiglie e cucina naturale
26 Agosto Tantra Yoga e fattoria didattica
14 Ottobre Pratica con le campane tibetane