Associazione Culturale So'ham

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Marzo-Aprile 2014


Con le ali tese
viene da me un colombo
e´ primavera

Magnolia in boccio
son gia´ tinte di viola
tutte le punte

Obliquo cade
dentro l´abisso verde
fior di ciliegio

Chiudere gli occhi
c´e´ solo cinguettio
nell´universo


(Sono Uchita – HAIKU)

zazen

zazen

Mandorli in fiore

Con stupore infinito vi guardo, beati,guardo il vostro contegno
e come l´ornamento effimero portate in spirito d´eterno.
Ah, chi sapesse fiorire: il suo cuore sarebbe d´un balzo
di là dei pericoli vili, e fermo dinanzi al pericolo grande.

(Rainer Maria Rilke)

Programma sociale 2013-2014

Corsi di Yoga per adulti, ragazzi e bambini

Tai chi, Qi Gong, Za Zen
Ayurveda, Rebirthing, Tecniche Taoiste
Lezioni di Cabalà, Astrologia, Numerologia
L'arte del te', Corsi di cucina, Ecologia
Fotografia e psicologia, Corsi di Comunciazione

Programma culturale: spettacoli, conferenze, proiezioni

loto
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Yoga

loto

Corsi di yoga, diurni e serali ad apprendimento progressivo.

I Corsi di Yoga si svolgono da Settembre a Giugno

Abbiamo aggiunto un NUOVO corso in PAUSA PRANZO il MARTEDI' ore 12.45!


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Yoga bambini

3 incontri per sperimentare l'arte dello yoga attraverso giochi e favole, per imparare a conoscersi e ad ascoltarsi.

9 aprile ore 16-17
16 aprile
23 aprile


loto

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Yoga programma integrativo

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Yoga e Astrologia psicologica

come mezzi di indagine e trasformazione. Donatella Angelini in collaborazione con l'astrologo Massimo Apicella

Tema del primo ciclo di 3 incontri:

La donna e la femminilità riscoperta.

Venere e Luna che si incontrano. Le due energie primarie del femminile: maternità ed heros.

7 marzo venerdì ore 20-22
28 marzo
11 aprile

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Astrologia esoterica e Cabalà

Lezioni serali mensili con Nadav Crivelli

TEMA: Cabalà e psicologia
Giovedì
ore
20.30 - 22.30
21 novembre
12 dicembre
3 aprile

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Cucinarte

Cucina e salute. Stare bene e purificare l’organismo attraverso una sana alimentazione. Con Marina Romanò

L´ Alimentazione per migliorare il proprio equilibrio energetico
e approfondire la conoscenza di se stessi

21 Marzo 2014 ore 20.00-22.00
Menaggio-data da destinarsi
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Campane tibetane

Per conoscere e sperimentare i suoni delle ciotole sonore e del diapason

con Marco Spinelli

venerdì 9 Maggio - ore 20.30-22.30

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Zazen


Incontri di meditazione con Francesco Rossena, discepolo del Maestro Kugen.

Domenica
ore
07.25 - 09.00
2 marzo
6 aprile
4 maggio

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HarmonyFestivaLake


13-14-15 GIUGNO:

MENTE e CORPO alla ricerca dell'ARMONIA

nello splendido Palazzo Gallio a Gravedona ed Uniti,

3 giorni dedicati al benessere con il lago e i monti come cornice.

Pagina FACEBOOK: Harmony Festivalake

Sito:www.harmonyfestivalake.eu

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Biblioteca soham

Cliccando QUI potrete consultare l'elenco dei libri disponibili presso la bibloteca dell'associazione