Dicembre 2020

“… l’amore nei confronti di qualcosa di eterno e infinito nutre l’animo di pura felicità e per mezzo di essa sola tutta la tristezza è dissipata; il che è da desiderarsi intensamente e da perseguire con tutte le forze …”

Spinoza


Auguriamo un Natale di luce e unità con lo sguardo volto all’interiorità dello spirito e alla condivisione.


Abbiamo programmato degli incontri online per celebrare insieme il solstizio d’inverno e la fine dell’anno. Presto pubblicheremo il dettaglio degli appuntamenti.


Appuntamenti di yoga settimanali online fino al 22 dicembre

Per informazioni: info@soham.it oppure 329.54.31.744


Percorso di trasformazione col respiro

Proponiamo un percorso graduale di trasformazione profonda attraverso l’uso del respiro.
Con Donatella Angelini
Il respiro è uno strumento diretto di conoscenza di se stessi.
Incontri al venerdì ore 19.00-20.30 e
sabato ore 9.30-11.00.
Menaggio: venerdì ore 19.30-21.00 secondo calendario
Qui i dettagli.

Yoga e pratiche di auto-trattamento energetico

Una pausa rigenerante: yoga e pratiche di auto-trattamento energetico.
Proponiamo un percorso verso il benessere, focalizzato sulle zone di maggiore tensione: addome e visceri / collo e spalle / schiena e muscolatura del bacino.
Giovedì ore 16.40- 17.55
Venerdì 9.30-10.45
Con Donatella Angelini insegnante Yoga
e Nancy Rojas massaggiatrice esperta di Shiatsu e tecniche energetiche.
Qui i dettagli.

Movimento Autentico

Venerdì 2 Ottobre ore 18.30 lezione gratuita su prenotazione
Una pratica di embodiment, un contenitore per corpo e psiche, dove possiamo esprimerci autenticamente attraverso il movimento, il tocco, il suono e la parola. 
Uno spazio sicuro dove dedicarci a noi stessi nel presente ed ai cambiamenti dell’Essere, seguendo i movimenti spontanei del nostro corpo. 
When you brush a form clean, it becomes truly what it is.
Rumi
Il martedì ore 20:10-21 a partire dal 13 ottobre
Posti limitati , prenotazioni anche a singole lezioni
Qui i dettagli.