Maggio 2019

 

Hamsa, il cigno-sole del prana
che ha casa nella purezza
habitat degli esseri
entità che è tutti i tesori
persistente negli spazi dell’eterna visione
sacerdote che versa oblazioni
siede nell’altare del fuoco…

hamso’hamso’ham …
Io sono Quello: io sono hamsa il cigno del sole; so’ham, io sono Quello.

 

 


Corsi di Yoga 2018 – 2019

ORARIO dei corsi  

Lezioni yoga primavera 2019

Yoga natura estate 2019

Corsi per tutte le età: bambini, adolescenti, adulti.

 Maternità Programma dedicato alle donne in gravidanza

Programma Yoga integrativo

Tantra

Vacanza Yoga settembre 2019

Programma yoga per l’anno sociale 2019 – 2020 in preparazione


BabyOM: Yoga per i bambini e Oommamma! (e papà),
lo yoga per genitori e figli insieme

Insegnante: Elisabetta Gandola

Corsi e incontri rivolto ai bambini e alla famiglia

Lo Yoga è un valido strumento per far scoprire ai bambini un mondo misterioso e fantastico dentro di sé, imparare a rilassarsi, conoscere e capire le emozioni e sviluppare la loro creatività.


Astrologia vedica e Yoga

Il tema natale come mappa dei nostri chakra con Monica Paggi

Seminario residenziale sui monti lariani
Il seminario verrà integrato dalla pratica di Yoga
inerente i temi affrontati sui chakra.
Insegnante Yoga Donatella Devadarsi Saraswati

8 e 9 Giugno  2019 . Agriturismo La Sorgente (Gravedona)

 

 


Incontri primavera – estate in sede a Como

La via della coppia: una sfida della nostra epoca:
La via del tantrismo esoterico e la sessualità come strumenti di risveglio
della coscienza

Satsang con Fabrizio Micatovich. Sabato 25 Maggio ore 17-19

Incontro aperto a tutti su prenotazione.

Per informazioni e conferme scrivere a info@soham.it o
telefonare 329 5431744

 

 

 


Arti Taoiste di Lunga Vita

Pratiche corporee e meditative per la salute – QiGong e Tai Chi – insegnante Stefano Astori

Il percorso taoista è utile per il miglioramento dell’equilibrio fisico ed energetico, per acquisire maggiore flessibilità articolare e allentare le tensioni emotive e mentali

Corso settimanale giovedì ore 18.25-19.40 da fine settembre a maggio

Incontri stagionali di approfondimento :
primavera-estate ovvero l’energia fegato-cuore

 Sabato 11 Maggio ore 9.30-11.30

 

 


Za Zen pratica di meditazione

Guidata da Stefano Astori

Una mattina al mese dedicata alla pratica di Za Zen secondo gli insegnamenti del Maestro Deshimaru trasmessi dal maestro Giuseppe Figini Kugen ai suoi discepoli

La pratica è tenuto il sabato mattina dalle ore 7.30 – 9.00. I prossimi appuntamenti:

11 maggio

 

 


Per tutti gli incontri è necessaria la prenotazione – Tessera annuale soci € 15