Giugno 2021

Allo sperimentare una grande gioia
o alla vista di un amico
dopo lungo tempo,
meditando sulla beatitudine sorta,

ecco che lo yogin,
immerso con la mente in essa,
in essa si dissolve

(Vijnanabhairava XLVII)

Appuntamenti di yoga per i prossimi mesi

Potete trovare i dettagli dei corsi in sede, all’aperto e online in questa pagina.

Qui il calendario completo di giugno e luglio!

Vi aspettiamo!

Per informazioni: info@soham.it oppure 329.54.31.744


Progetto India

Raccolta fondi a favore dell’emergenza sanitaria in India

Al fine di sostenere l’emergenza sanitaria in India, l’Associazione, a fronte di libere donazioni, proporrà una serie di registrazioni di esperienze guidate di Yoga o pratiche affini.
Saranno presto fornite notizie più dettagliate!
IT77A0861810900000000600569
Causale : donazione progetto India
Con al vostro aiuto, abbiamo avuto già l’opportunità di aiutare diverse realtà.
Qui potete trovare il dettaglio.
Grazie!!!

Abbracciamoci nello yoga – Corsi in sede

LUNEDI’ ore 18.30-20.00 con Marcela Aguayo
Lezioni Yoga in sede So’ham de nei mesi di Giugno e Luglio
Iscrizione: Ciclo di 4 lezioni € 60 Massimo 7 persone
MERCOLEDI’ ore 19.15-20.45 con Donatella Angelini Devadarśi
Rivivere insieme le pratiche fondamentali – Ciclo di 3 lezioni:
– 16 Giugno: asana e colonna vertebrale
– 23 Giugno: sequenze dinamiche
– 30 Giugno: respirazione, rilassamento e concentrazione
Iscrizione: quota scontata allievi iscritti al corso 2020-2021 € 45,00
Quota intera € 54,00 – Massimo 7 persone
GIOVEDI’: ore 10-11.30 con Donatella Angelini Devadarśi
Yoga del mattino nel parco di Casate ( in caso di pioggia in sede)
Ciclo di 3 lezioni: 17 – 24 Giugno 1° Luglio
Iscrizione: quota scontata allievi iscritti al corso 2020-2021 € 45,00
Quota intera € 54,00 – Singola lezione € 20
Per iscrizione: info@soham.it

Yoga Natura 2021: lo Yoga nei parchi e sui monti del Lario

Nutrirsi di vita!

a cura di Donatella Devadarśi in collaborazione con Mara Sugni (botanica)

VILLA FLECCHIA di GRIANTE – il giovedì dalle 18.45 alle 20.15

Ringraziando il Comune di Griante per la concessione d’uso, saremo ospiti dello splendido parco di Villa Flecchia a Griante Immersi nell’abbraccio di alberi immensi e avvolti in un’atmosfera di magica bellezza, tra profumi, paesaggi e la natura viva che ci accoglierà generosa e amorevole. Uno scenario ideale per una pratica raccolta e potente, in totale coesione con gli elementi naturali. L’esperienza di Yoga verrà integrata dall’esplorazione guidata del mondo vegetale: qualità caratteristiche e simbologie delle piante, arbusti e fiori.
Cicli di 6 lezioni dal 17 giugno al 22 luglio il giovedì dalle 18.45 alle 20.10
Iscrizione completa € 108 – € 90 soci – (metà ciclo € 60 – soci € 54)
Info@soham.it – tel. 329 5431744

Yoga Natura 2021: lo Yoga nei parchi e sui monti del Lario

Yoga nel parco di San Martino a Como

La cornice del parco di San Martino farà da sfondo alla pratica serale che si terrà ogni mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 dal 16 giugno al 28 luglio.
Insegnante: Elisabetta Gandola

Quota: 9 euro a lezione
Prenotazioni entro il giorno prima della lezione: gandolae@gmail.com

Minimo 5 iscritti

In caso di maltempo la lezione verrà effettuata online.

Yoga Natura 2021: lo Yoga nei parchi e sui monti del Lario

Yoga nel parco della scuola d’infanzia lungo lago di Menaggio

Un luogo a noi caro per ritrovarci sul cammino dello Yoga.

Martedì 18.45 – 20.15 dal 6 al 27 Luglio
Info@soham.it – tel. 329 5431744

Yoga Natura 2021: lo Yoga nei parchi e sui monti del Lario

Lo Yoga tra natura e arte: Nutrirsi di bellezza e vitalità

a cura di Donatella Devadarśi in collaborazione e insegnanti So’ham
Esperienze di Yoga, meditazione, e contemplazione in luoghi sacri di grande bellezza e suggestione.
Le tradizioni spirituali e religiose sceglievano luoghi di speciale vibrazione e collocazione per raccogliersi in preghiera coltivando l’armonia del corpo e dello spirito.
Il lago di Como è sede privilegiata di chiese, eremi, abbazie, preziosi scrigni di arte raffinata e popolare , in cui lo spirito interiore incontra la bellezza esterna della natura, unita alle architetture sacre . Questo lo scenario per l’esperienza di Yoga, in cui potremo finalmente ritrovarci.

Programma primo ciclo Giugno-Luglio:

S. Lucio in Val Cavargna (da Corrido) 19 giugno sabato ore 9.30 – 13
San Giacomo al Livo e S. Croce di Naro 3 luglio sabato ore 10-17.30 con pranzo in locanda (quota a parte)
Eremo di San Zeno in Valle d’Intelvi venerdì 16 luglio ore 17- 20
Mi accompagneranno in questa scoperta allievi appassionati di arte e natura che conoscono e amano particolarmente i luoghi che faranno da cornice allo Yoga
Contributo: ciclo di 3 incontri € 60 – soci € 54 – (singolo € 21)
Info@soham.it – tel. 329 5431744

Yoga online

Proseguono le lezioni online:
LUNEDI’: ore 18.30 -19.30 con Elisabetta Gandola
gandolae@gmail.com
MARTEDI’: ore 20.30 – 21.30 con Patrizia Taddeo
patrizia.taddeo@gmail.com
Prenotazioni via e-mail entro il giorno prima della lezione.

Minimo 5 iscritti