Settembre 2020
Il Poeta divino, suonando il suo flauto melodioso, giace disteso sulle onde tumultuose dell’oceano, e fluttua delicatamente nel tessuto infinito dello spazio
(Sama veda , 619)
Corsi di yoga settimanali in sede dal 28 settembre!
Qui tutti i dettagli! Ti aspettiamo!
Percorso di trasformazione col respiro
Proponiamo un percorso graduale di trasformazione profonda attraverso l’uso del respiro.
Con Donatella Angelini
Il respiro è uno strumento diretto di conoscenza di se stessi.
Incontri al venerdì ore 19.00-20.30 e
sabato ore 9.30-11.00.
Menaggio: venerdì ore 19.30-21.00 secondo calendario
Qui i dettagli.
Yoga online
Continua la pratica guidata in streaming
Pratiche fisiche ed energetiche per chi preferisce praticare da casa.
Il lunedì 18.30 -> 19.30 a cura di Elisabetta Gandola
Se desiderate informazioni, scriveteci:
info@soham.it
Yoga e pratiche di auto-trattamento energetico
Una pausa rigenerante: yoga e pratiche di auto-trattamento energetico.
Proponiamo un percorso verso il benessere, focalizzato sulle zone di maggiore tensione: addome e visceri / collo e spalle / schiena e muscolatura del bacino.
Giovedì ore 16.40- 17.55
Venerdì 9.30-10.45
Con Donatella Angelini insegnante Yoga
e Nancy Rojas massaggiatrice esperta di Shiatsu e tecniche energetiche.
Qui i dettagli.
Yoga per bambini e ragazzi
So’ham propone lezioni di yoga dedicate a bambini (9-10 anni) e ragazze da 11 a 13 anni.
Sono previsti piccolissimi gruppi per rendere l’esperienza ancor più coinvolgente.
Qui i dettagli.
“Coltivare il Sacro” satsang con Maya Swati Devi
Venerdì 16 Ottobre 19.30-21.00
Nel tantrismo coltivare il sacro significa non separazione, non dualità e quindi applicazione del principio del sacro a tutti gli aspetti della nostra vita.
Qui i dettagli.
Movimento Autentico
