Giugno 2019

 

 

 

 

 

 

 

Il mio Diletto è per me e io per lui, che pasce il gregge tra le rose…
Perché egli governa il suo mondo per mezzo delle rose.
Come la rosa è profumata ed è rossa, ma se la si spreme diventa bianca ,
senza perdere  mai il suo profumo, così il Santo benedetto Egli sia
governa il suo mondo in questo modo.
(Zohar. Il libro dello splendore)

 

 


Corsi di Yoga 2018 – 2019

ORARIO dei corsi  

Lezioni yoga primavera-estate 2019

Yoga natura estate 2019

Vacanza Yoga settembre 2019

Corsi per tutte le età: adulti –  bambini, adolescenti,

 Maternità Programma dedicato alle donne in gravidanza

Tantra Yoga

 

Programma yoga per l’anno sociale 2019 – 2020 in preparazione


Lezioni Yoga primavera estate

 

Insegnanti: Donatella Devadarsi Marcela Aguayo  Elisabetta Gandola

Sadhana di approfondimento 

lezioni indirizzate agli allievi di yoga  per integrare il corso frequentato.
Ripercorrere alcune tappe del percorso yoga, per perfezioanre la sadhana personale

Yoga natura: esperienze di yoga e  pratiche per il benessere nei parchi della Tremezzina e programma di agrinatura sui monti del lago di Como.

 


Incontri d’estate in sede a Como: Programma  salute

LA MALATTIA: un viaggio illuminante tra saggezza antica ed interpretazione moderna incontro con Stefano Astori

il senso della malattia come elemento evolutivo della propria esistenza personale. Alcune riflessioni partendo dal significato dell’uomo e della vita secondo gli insegnamenti delle  antiche tradizioni .

Giovedì 13 Giugno ore 20.30 – 22.30


Impariamo a sciogliere le nostre catene: liberarci dalle costrizioni della sofferenza  e malattia .
Un incontro di guarigione con Marco Esposito
Le sofferenze sono come anelli di una catena che ogni giorno diventa sempre più costrittiva causando ogni genere di disturbo.Per conoscere il suo approccio alla guarigione Marco , operatore della salute,  propone un primo incontro individuale , per guidare la persona a comprendere il problema personale ed aiutarla a stare bene .

Venerdì 28 Giugno Appuntamenti individuali di circa un’ora ad offerta libera.

 


Incontri d’estate in sede a Como

Europa in bicicletta:

Rita Harangi, giovane praticante di yoga ,  farà un tour in bici di 2500 km durante l’estate. Una sfida per raccogliere  fondi a scopo benefico a favore delle associazioni della Fondazione Salva la Vita .https://salvavita.hu/about-us/programs-and-services/

So’ham la ospiterà nel suo passaggio a Como il 14 Luglio, organizzando un incontro con i soci e persone che vorranno conoscere la sua avventura.

14 Luglio ore 20

Incontro aperto a tutti su prenotazione.

Per informazioni e conferme scrivere a info@soham.it o
telefonare 329 5431744

 

 

 


Yoga natura : vacanza Yoga  nel parco del Conero

Programma di Yoga tra i profumi della bella campagna marchigiana con Donatella Devadarśi

Guarire il corpo e l’anima.
Una settimana insieme dal 1 ° Settembre  al  9 Settembre
otto notti di soggiorno presso l’agriturismo Il Rustico del Conero

Programma Yoga con pratiche di guarigione energetica e spirituale
Programma naturalistico e Programma culturale.
Iscrizione entro il 30 Giugno

 


 

Arti Taoiste di Lunga Vita

Pratiche corporee e meditative per la salute – QiGong e Tai Chi – insegnante Stefano Astori

Il percorso taoista è utile per il miglioramento dell’equilibrio fisico ed energetico, per acquisire maggiore flessibilità articolare e allentare le tensioni emotive e mentali

Corso settimanale giovedì ore 18.25-19.40 da fine settembre a maggio

Incontri stagionali di approfondimento

Za Zen pratica di meditazione: Una mattina al mese dedicata alla pratica di Za Zen secondo gli insegnamenti del Maestro Deshimaru trasmessi dal maestro Giuseppe Figini Kugen ai suoi discepoli

sabato mattina dalle ore 7.30 – 9.00

 

 


Per tutti gli incontri è necessaria la prenotazione – Tessera annuale soci € 15