Associazione Culturale So'ham

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Febbraio 2018


Quando il pellegrino e' stato guidato sulla via che conduce a questa sorgente,
e allora vi si purifica e beve quest'acqua molto dolce al gusto,nelle sue membra
emerge una forza nuova che lo rende capace d'attraversare gli immensi deserti.
(Avicenna - Hayy Ibn Yaqzan)

Assemblea annuale soci Venerdi' 9 Marzo ore 18.30

Programma Yoga 2017 - 2018

 

Corsi di Yoga

 


L'Associazione propone un ricco programma per la diffusione dello Yoga secondo gli insegnamenti tradizionali con Corsi di base e di approfondimento, seminari tematici, esperienze di Yoga natura, Yoga e crativita', Yoga e ayurveda ecc.


Febbraio secondo quadrimestre

 

 

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Scuola di Alta Formazione annuale di
Tantra yoga e Tantrismo indiano

 

Training di Tantrismo e Tantra Yoga Annuale 2017/18

un percorso profondo di crescita interiore, aperto a uomini e donne single o in coppia, interessati ad apprendere gli insegnamenti del Tantra che derivano dall'antica tradizione indiana

condotto da Maya Swati Devi

www.devitantrayoga.com

 

 

 

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BabyOM: Yoga per i bambini


OOMMMmamma! (e papa')
Yoga per genitori e figli insieme


Insegnante Elisabetta Gandola


gioco, pratica yoga e rilassamento tutti insieme


Lunedi'

16.30-17.20

Venerdi'

17.00-18.00

Sabato

11.45-12.45

 

 

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Lezioni yoga di approfondimento

 

 

Lezioni inserite nel calendaro Yoga
aperte agli iscriitti e ad esterni

 

 

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Programma sociale 2017 - 2018

 

Meditazione Zen

Incontri periodici di pratica di gruppo guidati da Stefano Astori

 


4 Marzo

7.25-9.00

 

 

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Arti Taoiste di Lunga Vita
pratiche corporee e meditative per la salute


CHI QONG – TAI CHI con Stefano Astori


Il percorso taoista e' utile per il miglioramento dell’equilibrio fisico ed energetico, per acquisire maggiore flessibilità articolare e allentare le tensioni emotive e mentali.


Giovedi'

18.25-19.40

 

 

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Programma benessere sul lago di Como
Lezioni e seminari di approfondimento

 

Incontri residenziale in alto lago: percorsi per migliorare la salute, l'equilibrio emozionale e mentale.

 

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Percorsi di movimento creativo

Incontri mensili sulla consapevolezza ed espressivita' del corpo , attraverso la scoperta del movimento spontaneo

con Susanna Figini danzaterapeuta

 

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Programma culturale

 

Lezione di appprofondimento

 

con Domenco Fragata

Le forze ostili: Il ruolo dell'antagonista

 

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Vacanza Yoga nel Salento

 

Soggiorno tra gli ulivi dell’Agriturismo Serine di Castrignano del Capo

 

dal 5 settembre

al 13 settembre

 

 

 

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Biblioteca soham

Cliccando QUI potrete consultare l'elenco dei libri disponibili presso la bibloteca dell'associazione