Corsi di approfondimento
a cura di Donatella e collaboratori
I Corsi di approfondimento teorico e pratico sono rivolti a praticanti di Yoga interessati ad approfondire la conoscenza di se stessi e gli aspetti teorici e filosofici dello yoga, indirizzando la pratica verso la ricerca spirituale.
I corsi e lezioni di approfondimento guidano ad una conoscenza dell’essere umano nei suoi vari aspetti, secondo la visione tradizionale dello yoga: l’aspetto fisico ed energetico, l’aspetto mentale e la dimensione psichica e spirituale.
Il programma si sviluppa in lezioni teorico-pratiche guidate da Donatella Angelini con insegnanti e collaboratori So’ham o esterni
Gli approfondimenti che proponiamo per l’anno sociale 2025 – 2026:
– Tantra – Devi Kundalini: la divinità in noi
– La via del prana – Guarire con l’energia attraverso lo yoga nidra e il prana vidya
– Pranayama – Liberare la respirazione
– Ayurveda – Fisiologia energetica
Calendario completo degli approfondimenti:
Ottobre
Sabato 18 ottobre: Fisiologia energetica secondo lo Yoga e l’Ayurveda
Giovedì 23 ottobre 19.15-21.15 Tantra Yoga
Novembre
Giovedì 13 novembre 19.15-21.15 Tantra Yoga
21-22-23 novembre Week end del risveglio interiore So’ham
Giovedi 27 novembre 19.00 -21.00 Respiro chiave di accesso interiore
Dicembre
Giovedì 4 dicembre 19.00 -21.00 Yoga nidra e Prana vidya
Giovedì 11 dicembre 19.15-21.15 Tantra Yoga
Sab. 20 dcembre : Preparando la notte del Solstizio
Gennaio
Sabato 10 gennaio 9.30-14.00 Rebirthing gruppo
Giovedi 15 gennaio 19.00 -21.00 Respiro chiave di accesso interiore
Sabato 24 gennaio 9.30-13.30 Tantra Yoga
Sabato 31 gennaio 9.00 -11.30 Jnana Yoga e mantra
Febbraio
Giovedi 5 febbraio 19.00 -21.00 Respiro chiave di accesso interiore
Sabato 14 febbraio 9.30-14.00 Rebirthing gruppo
Marzo
Giovedì 5 marzo ore 19.00 -21.00 Prana vidya 1
Giovedì 19 marzo 19.15-21.15 Tantra Yoga: celebrare la luna piena
Giovedì 26 marzo 19.00 -21.00 Prana vidya 2